投稿者: tamutin

リハビリ程度でも良い! 結論からいうと運動が嫌いな人でも 運動はやったほうが良いです 【補足】この項で述べる運動とは ストレッチや筋トレ、或いは 健康法だったり 体を整える整体的な軽体操のことです ところが実際問題、運動 […]

実は、私（院長田村）も若い頃 人知れず悩んでいた時期があります。 ですので 顔がこわばったり 引き攣ったり 顔が緊張することを気にしたり 悩んだり… 或いは、それをコンプレックスに感じていたり… […]

鍛錬トレーニングの適応範囲は、基本的には整体と同じです。 つまり体質強化と自然治癒力の働きを高めて 根本治癒へ向かい 至る範疇であれば、すべて鍛錬トレーニングの適応範囲です。 逆に 体質強化を成し 自然治癒力の働きを高め […]

カッサとは、プレート状の専用ツールを使って、体を摩り、 筋肉を柔らげたり、リンパを流したり、気の巡りがよくなるよう促す、中国（台湾）の伝統的な民間療法の一つです。 日本でも整体、マッサージ、エステ、美容として 或いは、セ […]

世間一般では、「体は柔らかいほうが良い」と認識されています。 たしかに、その通りといえばその通りなのですが、全面的に「正しい」わけではありません。 例えば、体が柔らかい人のなかには、腰や肩を痛めている人もいらっしゃいます […]

【書籍】少林寺拳法入門より 少林寺拳法の創始者：宗道臣の信念によると 臆病と暴力の、どちらかを選ばなければならないとすれば、私（宗道臣）は暴力を選択する。 例えば、ガンジーが意気地なしで、はずかしめに甘んじて、名誉ある伝 […]