たむら式鍛錬塾│東京都町田市

虚弱でケガの多い人ほど鍛錬する必要アリ!

「体質強化」の記事一覧

鍛錬│たむら式鍛錬塾・町田市

※鍛錬とは、修養/稽古/訓練を積んで心身や技能を立派にする行為 今のままのスタンス、トレーニング方法では、よくて現状維持、悪ければどんどん弱くなっていきます。 原則、人は鍛錬しなければ、退化し、衰え、どんどん弱くなってい […]
鍛錬ロゴ

鍛錬法の活用法

ギックリ腰や歩行もままならないレベルの坐骨神経痛、膝関節痛、股関節痛など、 痛みにより、生活にかなりの支障が出ている患者様は、整体受療だけでなく、私(院長田村)が推奨するトレーニング(体操)を行って下さい。 つまり【整体 […]
鍛錬効果│たむら式鍛錬塾

鍛錬の適応範囲

鍛錬トレーニングの適応範囲は、基本的には整体と同じです。 つまり体質強化と自然治癒力の働きを高めて 根本治癒へ向かい 至る範疇であれば、すべて鍛錬トレーニングの適応範囲です。 逆に 体質強化を成し 自然治癒力の働きを高め […]