たむら式鍛錬塾│町田市の整体院にある鍛錬塾

虚弱でケガの多い人ほど鍛錬する必要アリ!

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ストレス対策

ストレス対策

ストレス過剰で 体調を崩してしまう人やストレスで人生行き詰まりを感じたり 生き甲斐遣り甲斐を感じなくなってしまったり、自暴自棄になり悲観的になる人は 珍しくありません また特に大きなストレスでなくとも それが蓄積されるに […]