だるい・無気力（筋肉が弛む） ◎鍛錬トレーニング情報 あまり知られていることではありませんが ストレス過剰の状態がつづくと 筋肉が弛（ゆる）んでしまうことがあります 多くの人は 筋肉が弛（ゆる）むと聞くと 筋肉が柔らかい状態になるので【良い状態】と認識するのではないでしょう […] 続きを読む
